|
KONZULTACE PRO DOSPĚLÉ
Konzultace čehokoliv, co Vás zajímá nebo na určité téma například: správný životní styl, správná výživa, výživa při redukci, pohyb při redukci, bio potraviny, tuky v potravě, sacharidy a glykemický index, jak se stravovat v těhotenství, jak poznat kvalitní potraviny atd. Nebo si od nás můžete nechat zhodnotit svůj jídelníček a doporučit jeho úpravu podle "zásad správného životního stylu". cena 500,- Kč / konzultace 60 min. cena 2200,- Kč / rozbor stávajícího jídelnčíku + doporučení nového v písemné podobě, vč. dvouhodinové konzultace
KONZULTACE - DĚTSKÁ VÝŽIVA (60 min.)
výživa batolat, předškolních i školních dětí, výživa adolescentů. Zhodnocení stávajících stravovacích návyků dítěte, doporučení výběru potravin, konzultace čehokoliv, co Vás zajímá... cena 500,- Kč
KURZ "ZDRAVÉHO" VAŘENÍ aneb vaření podle zásad správné výživy (4 hod)
na kurzu se dozvíte vše o správné výživě, úpravě i výběru potravin a hlavně - pod vedením naší výživové poradkyně (která miluje jídlo a vaření :-) si vyzkoušíte 4 recepty. Co uvaříte, si také sníte nebo odnesete s sebou. podrobnosti zde cena 1500,- Kč/os
PŘEDNÁŠKY NA TÉMA "SPRÁVNÝ" ŽIVOTNÍ STYL
Přednášky spojené s diskuzí pro menší skupiny (cca do 15 lidí). Jsou určeny všem, kteří se chtějí na toto téma něco dozvědět - ať už se jedná o fiirmy, zaměstnance, rodiče, školky nebo skupinku přátel. Témata dle vašeho přání, cílové skupiny apod. cena individuální - zpracujeme Vám nabídku, více info v kontaktech
Témata pro inspiraci:
• zásady správné životosprávy
• jak se zorientovat v potravinách aneb jak nenaletět marketingovým trikům
• vyvracení mýtů I. aneb zázračné účinky potravin (med, aloe vera, hnědý cukr) a potravinových doplňků
• vyvracení mýtů II. aneb "zdravé" sladkosti, tmavé pečivo, potraviny na hubnutí
• vyvracení mýtů III. aneb bio potraviny a "éčka"
• dětská výživa v předškolním věku - obecná pravidla, možno zaměřit na určitý věk dítěte a s tím související "dětské" potraviny
• proč je pohyb tak důležitý a jak si vybrat ten pravý
• výživa v těhotenství
• dětská obezita a nadváha - jak jí předejít a jak se s ní vypořádat
• správný způsob vaření
• dia potraviny a výživa diabetika
• co to jsou sacharidy a glykemický index
• co to jsou tuky a bílkoviny
Uvedené ceny jsou vč. 20% DPH.
|